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7 Février 2019
Coucou mes gourmands, vous allez bien ? On se retrouve aujourd'hui pour une recette au cookeo, je vous propose une recette facile et rapide: du poulet sauce barbecue. Ici on adore la sauce barbecue, chez vous aussi ? Je vous mets à la fin de l'article la recette sans cookeo, c'est partie...
3 blancs de poulet au paprika
150 g de lardons
1 oignon
1 gousse d'ail
5 bonnes c à s de sauce Barbecue
Du sel
Du poivre
Un peu de Paprika
De l'huile d'Olive (Terra Delyssa)
20 cl d'eau
1 c à s de Maïzena avec 5 cl d'eau
1) Coupez les escalopes en morceaux.
2) En mode "dorer", faites revenir dans l'huile les morceaux de poulet, les lardons, l'oignon coupé et l'ail. (environ 5 min).
3) Ajoutez la sauce Barbecue, un peu de sel, de poivre et de paprika puis ajoutez l'eau.
4) Fermez et lancez la "cuisson sous pression" pour 10 min.
5) Je trouvais la sauce trop liquide j'ai donc dilué une c à s de Maïzena dans 5 cl d'eau, j'ai versé dans la cuve et j'ai lancé de nouveau le mode "dorer" quelques minutes pour faire épaissir la sauce.
1) Coupez les escalopes en morceaux.
2) Faites revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive les morceaux de poulet, les lardons, l'oignon coupé et l'ail pendant 5 min.
3) Ajoutez la sauce Barbecue, un peu de sel, de poivre et de paprika puis ajoutez l'eau.
4) Laissez cuire 20 min en mélangeant de temps en temps.
5) Diluez la maïzena dans 5 cl d'eau et versez dans votre poêle. Mélangez et arrêtez le feu quand la sauce a la consistance que vous souhaitez.